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Pourquoi les animaux nous font-ils du bien ? Les explications d’une docteur en psychologie

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Une relation avec un animal de compagnie est excellente pour notre santé.

Une relation avec un animal de compagnie est excellente pour notre santé. ViDi Studio / ADOBE STOCK

ENTRETIEN - Marine Grandgeorge, docteur en psychologie et éthologue, explique aux lecteurs du Figaro les bienfaits indéniables, sur notre organisme et sur notre psychisme, des animaux, qui font d’eux de précieux auxiliaires thérapeutiques.

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Maître de conférences en éthologie, docteur en psychologie au Centre d’étude en éthologie et cognition de l’université de Rennes, Marine Grandgeorge est spécialiste des relations humains-animaux de compagnie, des chiens d’assistance et de la médiation animale. Elle est l’auteur de nombreux articles scientifiques et d’un ouvrage publié chez l’Harmattan, L’Animal et l’Enfant avec troubles du spectre autistique : une relation au quotidien.

LE FIGARO.- Pourquoi les animaux nous font-ils du bien ?

Marine GRANDGEORGE.- Les animaux que nous apprécions ont un effet physiologique sur notre organisme. En leur présence, notre taux de cortisol, l’hormone du stress, diminue, le rythme cardiaque également, et en fin de compte l’anxiété chute, avec tous les bénéfices qui en découlent. Quant à l’ocytocine, l’hormone de l’attachement et du lien, il a été montré qu’elle augmente quand on regarde un chien dans les yeux. Le désir d’interactions sociales est alors stimulé, limitant les risques de dépression…

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