Tout au long de sa vie professionnelle, Frédérique Bouvier a géré les relations humaines en entreprise. Originaire du Havre (Seine-Maritime), cette ancienne Parisienne s’est installée à Montfarville (Manche) avec son mari en 2021.

Une grange réaménagée

« En ville, la seule chose à faire aujourd’hui, c’est consommer encore et encore. Ici, il règne une tranquillité particulière qui permet de se retrouver. »

Fervente adepte de la pratique du yoga depuis dix ans, Frédérique Bouvier est devenue professeure de yoga à la suite d’une formation de 200 heures.

Elle souhaite aujourd’hui partager sa passion pour cette pratique « qui fait du bien à l’âme et au corps. On y gagne en sérénité, en souplesse, en musculation et en équilibre ».

Dans l’Atelier Madeleine, une grange magnifiquement réaménagée en salle de yoga et de danse, elle propose désormais des cours de yoga accessibles à tous les niveaux et tous les âges.

« Le premier cours est gratuit, puis les tarifs sont dégressifs à partir de quinze euros par cours et jusqu’à 300 € pour trente cours, soit dix euros par cours. C’est un prix que j’ai voulu volontairement très accessible afin que le plus grand nombre puisse y participer pour retrouver de la mobilité et le plaisir de bouger. »

À partir du mardi 8 septembre, Frédérique Bouvier propose ainsi quatre cours par semaine : le mardi à 18 h 30, le mercredi à 10 heures et à 18 h 30 et le jeudi à 10 heures.

« Toute personne intéressée peut me joindre au 06 73 76 54 40 pour s’informer ou s’inscrire. »

De notre correspondant Frédéric SENGÈS

Le Yoga du lion. Cours adultes, tous niveaux. Atelier Madeleine, 14, rue de la Madeleine à Montfarville. Pour en savoir plus : www.yogadulion.fr

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