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La vie change est un nouveau guide préparé par le CIUSSS de l’Est-de-l’Île-de-Montréal.PHOTO: iStock / FredFroese
Bouger chaque jour, voir des gens régulièrement : ce sont deux des conseils donnés par Le CIUSSS de l’Est-de-l’Île-de-Montréal dans son nouveau guide La vie change pour soutenir la population vieillissante en perte d’autonomie. Le médecin Stéphane Ahern et la proche aidante Francine Gravel expliquent que cette brochure s'adresse aux personnes âgées, mais aussi aux aidantes et aux aidants naturels. Le duo fait aussi état des ressources disponibles et donne des trucs pour convaincre les gens de recevoir de l’aide.
Accepter du soutien à domicile permet de ralentir le déclin fonctionnel et de repousser l’hébergement des personnes âgées.
« Quand tu acceptes de l’aide, c’est pour maintenir ton autonomie dans ce que tu veux faire. »Mme Gravel ajoute que l’accès aux ressources communautaires évite également l’épuisement des proches.
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