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Une montre de sport connectée n'a pas besoin d'être particulièrement imposante ni onéreuse pour fournir des informations détaillées pendant et après les entraînements. La Forerunner 165 de Garmin, tout en restant abordable, propose des programmes d'entraînement personnalisés, des données de récupération et un suivi de différentes métriques de santé. Sur AliExpress, elle est affichée à 175,31 € au lieu de 210,07 € grâce à une première remise accompagnée d'un coupon de 20 € qui ramène le prix à 155,31 €.
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Des données lisibles en permanence
Pour ce modèle Forerunner 165, Garmin a choisi un écran AMOLED de 1,2 pouce d'une résolution de 390 x 390 pixels. Il offre un affichage lumineux et contrasté, ce qui facilite la lecture des informations affichées au poignet pendant une activité, qu'elle soit située en intérieur ou en extérieur. L'écran est tactile, mais la montre conserve également cinq boutons physiques : il est ainsi possible de naviguer dans les menus avec précision mêle lorsqu'on bouge.
La Forerunner 165 embarque également un GPS permettant d'enregistrer les parcours et de suivre différentes données liées à la course. Garmin propose des suggestions d'entraînement quotidiennes personnalisées ainsi que des fonctions permettant de suivre les progrès et la récupération. L'altimètre barométrique apporte pour sa part des informations sur les variations d'altitude, notamment utiles lors des sorties durant lesquelles le dénivelé a son importance.
Le suivi ne s'arrête pas à l'activité physique à proprement parler. La montre analyse aussi le sommeil et propose un score lié, la mesure de la saturation en oxygène du sang ou encore celle du stress. Ces données donnent davantage de contexte aux séances réalisée et aux périodes de récupération. De quoi adapter la pratique et mieux comprendre les performances.
Une montre qui reste pertinente en dehors de la pratique du sport
La Forerunner 165 ne se limite pas à son rôle de montre sportive. Elle peut afficher les notifications du smartphone et intègre Garmin Pay, ce qui permet d'utiliser la montre pour certains paiements sans avoir à sortir son téléphone de la poche. L'autonomie constitue un autre élément important dont il faut tenir compte et qui fait briller la Forerunner 165. Garmin annonce en effet jusqu'à 11 jours en mode montre connectée, 19 heures avec le mode GPS seul ou 17 heures avec tous les systèmes GNSS activés.
Cela permet notamment d'enchaîner plusieurs entraînements avant de devoir penser à la recharge. Avec sa résistance à l'eau certifiée 5 ATM, la montre peut également accompagner les activités de natation. Son boîtier de 43 x 43 x 11,6 mm et son poids de 39 grammes lui permettent enfin de rester relativement discrète au poignet, y compris lorsque la montre est portée au cours de la journée.
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