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Règle numéro 1: échanger son pyjama contre une tenue confortable. Règle numéro 2: ne regarder que des films qui finissent bien. Règle numéro 3: chaque fois qu’on se lève, emporter avec soi une assiette sale ou un verre à remplir. Et enfin, veiller à ce que le duvet reste gonflé, jamais tassé, jamais froissé. Voici les règles officieuses du bed rotting (littéralement, «pourrir au lit») selon l’influenceuse britannique Len: un rituel TikTok qui consiste à s’abandonner des heures voire des journées entières sous la couette pour récupérer. «L’idée est de se sentir relax dans un lit douillet», précise-t-elle, vêtue d’un peignoir éponge.

Autrement dit, traîner au lit est devenu un phénomène culturel. En 2024, le Wall Street Journal confirmait que les millennials et la génération Z dormaient plus longtemps et passaient plus de temps au lit que les générations précédentes, du moins aux Etats-Unis. Conséquence: ce meuble autrefois rudimentaire, paré d’un simple duo drap-couverture, se transforme en baldaquin, s’habille d’une jupe plissée, se pare d’un surmatelas, s’orne d’une tête monumentale… Il s’esthétise, se personnalise, devient spectaculaire, grandiloquent. Le modèle américain queen size (160 × 200 cm) a d’ailleurs colonisé nos chambres car désormais, on rêve d’un effet waouh digne d’une suite d’hôtel.

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