Les adolescentes réunies mardi au parc Maisonneuve à Montréal pour les Célébrations de Fillactive étaient invitées à porter leur plus bel accessoire inspiré des années 2000. Bandanas, barrettes colorées ou « clips à cheveux en forme de papillon ». Mis à part le coup de vieux à la journaliste, le thème de l’événement, Complètement 2000, porte aussi à la réflexion sur le chemin qui a été parcouru et le chemin qui reste à faire quant à l’activité physique de nos adolescentes.

L’an prochain, Fillactive célébrera ses 20 ans d’existence. L’une des réalisations de l’organisme est probablement d’avoir mis en lumière le fait qu’il y a un grand écart entre la pratique du sport et de l’activité physique entre les adolescents et les adolescentes. Mais le travail ne fait que commencer.

En fait, les grandes enquêtes nous montrent qu’on a encore beaucoup de travail à faire, c'est-à-dire qu'il y a toujours un grand écart qui existe entre la pratique d'activité physique des filles et des garçons, explique Geneviève Leduc, conseillère principale aux programmes à Fillactive. C'est pour ça qu'on travaille très fort pour améliorer l'expérience d'activité physique des filles.

Au Québec, selon des chiffres de l’Institut national de santé publique, en 2010-2011, 23,6 % des étudiantes au secondaire affirmaient atteindre le niveau recommandé d'activité physique, de loisirs et de transports actifs. En 2016-2017, le chiffre grimpait légèrement à 25,5 %, alors qu’en 2022-2023, il redescendait à 24,4 %, probablement en raison des années de pandémie de COVID-19. Autant dire que l’on fait du surplace. Tout comme chez les garçons d’ailleurs, mais ils sont toujours plus actifs que les filles.

Et en ce qui concerne le sport organisé, une fille sur trois va abandonner autour de l’âge de 13 ans.

Une participante aux Célébrations de Fillactive.

Photo : Fillactive / Vanessa Cyr, photographie

Une chose est sûre, c’est qu’il y a une prise de conscience. Fillactive le ressent d’ailleurs dans ses inscriptions.

On a 11 000 filles qui se sont inscrites dans le parascolaire de Fillactive cette année et 300 écoles offrent le programme, explique Geneviève Leduc. On est en hausse, donc l'année dernière, on a franchi le cap des 10 000 pour la première fois, puis, cette année, on a atteint 11 000. On est très fiers de faire bouger nos jeunes, on en parle quand même depuis plusieurs années, mais ça reste d'actualité.

Une autre évidence est que l’on ne poussera pas les filles à bouger davantage à coup de chiffres, de statistiques et de recommandations.

Deux adolescentes s'adonnent à l'escalade lors des Célébrations de Fillactive.

Photo : Radio-Canada / Josie-Anne Taillon

C’est d’ailleurs ce que Fillactive a compris. Il faut leur offrir des activités non compétitives où les filles peuvent bouger sans crainte du regard des autres ou de ne pas être à la hauteur.

La première chose à dire, c'est que ce ne sont pas des excuses, lance Geneviève Leduc. Ce n'est pas que les filles sont paresseuses, ce n’est pas qu'elles sont mauvaises, mais des fois, il y a la peur du jugement. Il y a la puberté, il y a le corps qui change, qui sont des facteurs plus intérieurs, plus personnels aux adolescentes. Mais aussi dans nos structures, on sait que certaines filles abandonnent quand elles sentent la pression de performer, quand il y a de la compétition, quand le regard des garçons est présent ou quand le choix d'activité ne correspond pas à leurs besoins.

Il fallait voir le bonheur des adolescentes lorsqu’elles expliquaient à la journaliste de Radio-Canada qu’au cours des derniers mois, elles avaient pratiqué la Zumba, la course, le kickboxing, le volleyball, la crosse ou le flag football.

Une initiation qui peut réellement mener vers une pratique régulière de l’activité physique. Comme Alicia, de Saint-Jérôme, qui n’hésite plus à aller courir de temps à autre sur la piste d’athlétisme de son école. Pas pour améliorer son temps, mais pour se sentir bien.

Après avoir fait du sport, je me sens bien, je me sens bonne, je me sens toute girly pop, a expliqué Alicia sous le rire de ses amies qui devaient se douter que la journaliste n'utilisait pas souvent l’expression girly pop.

Auréliane Groleau, Camille Pelletier, Alicia Paquet et Catherine Labelle ont fait la route depuis Saint-Jérôme pour participer aux Célébrations de Fillactive.

Photo : Radio-Canada / Josie-Anne Taillon

La marraine des Célébrations de cette année, Kim Gingras, est une danseuse professionnelle qui a travaillé avec de nombreuses vedettes, telles que Jennifer Lopez, Meghan Trainor, Christina Aguilera et Beyoncé. Elle respire la confiance en soi, mais, comme beaucoup d’adolescentes, son parcours n’a pas été une belle ligne droite.

Je suis quelqu'un qui aime être active, mais ça m'a pris un petit moment à me trouver, reconnaît Kim Gingras. J'ai beaucoup aimé la danse, mais financièrement, ce n'était pas quelque chose qu'on pouvait faire dans ma famille. Je ne pouvais pas m'inscrire à des cours. À l'école, il y avait une classe de karaté, mais ce n’était pas trop moi, alors j'essayais autre chose, j'ai fait un peu de gymnastique aussi, donc ça a pris quand même plusieurs années à enfin me trouver.

Quand je me suis retrouvée dans le bon groupe, avec la bonne communauté de filles, on était une gang de filles qui dansaient ensemble, là, ça a été le coup de cœur, c'est là que j'ai compris : "OK, c'est correct de chercher jusqu'à ce qu'on trouve vraiment ce qui nous appartient, ce qui nous fait du bien sans se sentir jugé, sans être dans la compétition, ça existe quelque part". Il faut continuer à persévérer pour trouver.

Kim Gingras sur la scène des Célébrations de Fillactive.

Photo : Fillactive / Vanessa Cyr, photographie

Une communauté, c’est ce qu’offre Fillactive à ses participantes. Comme l’explique Auréliane, aussi de Saint-Jérôme.

C'est le fun, on est entre filles, en fait, c'est le meilleur événement de mon année scolaire. [On s’inscrit] dès qu'on sait que les inscriptions à l'école sont ouvertes. On sait que, pratiquement tous les soirs, on va courir entre filles, puis s'amuser, puis avoir du fun. Dans le bus [en route pour le rassemblement], on s'est toutes maquillées et l’on n’arrêtait pas de chanter.

Cet esprit de communion, Kim Gingras le sent aussi.

Ça me fait triper de savoir que, depuis quelques semaines, les filles sont en groupe en gang à apprendre une chorégraphie, puis qu'on va partager cette énergie-là. Ça se sent vraiment dans l'air et il y a de gros sourires. Je reviens chaque année, puis ça me fait tellement plaisir de les voir réunies.

Deux participantes aux Célébrations de Fillactive.

Photo : Fillactive / Vanessa Cyr, photographie

Les statistiques ne bougent pas très vite, mais ce qui était vraiment important mardi, c’était de voir les 4600 adolescentes s’amuser.

On travaille très fort toute l'année pour accompagner les écoles et que la programmation soit stimulante, motivante, intéressante et dynamique pour les ados, souligne Geneviève Leduc. Mais quand on arrive au mois de mai, au moment de nos célébrations, c'est un grand moment. Parce que oui, il y a des filles qui célèbrent leur année, qui sont fières d'avoir persévéré puis de fêter l'activité physique. Mais pour plusieurs filles, c'est le départ d'un nouveau parcours d'activité physique. Il y a beaucoup de filles qui ont peut-être été peu assidues pendant l'année, mais qui aujourd'hui vont vivre une étincelle, qui vivent quelque chose de particulier. Puis peut-être qu'on va avoir modifié leur trajectoire d'activité physique. Puis ça, ça nous rend vraiment fiers.