Dans Arrêtons de fumer (Éditions Rabelais), le pneumologue tabacologue Bertrand Dautzenberg défend une approche, née de l’écoute des fumeurs, qui prend le contre-pied des discours habituels sur le sevrage tabagique. Plutôt que d’exiger motivation et volonté, il propose de traiter en priorité la dépendance physique à la nicotine, en adaptant les doses de substituts aux besoins de chaque fumeur.

LE FIGARO. - Pourquoi publier aujourd’hui un nouveau livre sur l’arrêt du tabac, alors que les méthodes semblent déjà nombreuses ?

P^r BERTRAND DAUTZENBERG. - Parce que j’ai changé de regard. Pendant des années, je pensais, comme beaucoup, qu’il fallait d’abord préparer le changement, travailler sur la motivation, apprendre à résister aux envies et anticiper la prise de poids. En écoutant les fumeurs, je me suis rendu compte que beaucoup de mes convictions sur la manière de les aider à arrêter étaient à revoir. Progressivement, j’ai commencé à faire les choses autrement, en partant de ce que me…