Nombre de pas par jour, sommeil, fréquence cardiaque... Ces Français devenus accros aux objets connectés pour surveiller leur santé

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Les objets connectés permettent de suivre toujours plus précisément les performances du corps au risque de rendre leurs utilisateurs dépendants aux métriques.

De la montre qui compte les pas à la bague qui analyse la sueur, les objets connectés permettent de mesurer toujours plus précisément les performances du corps. Si ces données séduisent un nombre croissant d’utilisateurs, elles peuvent aussi tourner à l’obsession.

Les yeux rivés sur sa montre Garmin au poignet, tout seul, William Plummer fait des tours de pâtés de maison à 22h00. Frustré, le trentenaire sportif a constaté au moment de se coucher qu’il n’avait pas fait ses 11 000 pas recommandés par jour. Pour ne pas baisser ses statistiques, une petite escapade nocturne était donc nécessaire, se justifie-t-il, un peu anxieux. Depuis 10 ans, William, adepte de la course à pied, utilise des «wearables». Derrière ce nom barbare se cachent des objets connectés portés sur le corps, qui utilisent des capteurs pour mesurer les performances physiques quotidiennes et enregistrer les tendances de longs termes. Ils analysent ainsi la fréquence cardiaque, celle respiratoire, la durée et la qualité du sommeil, l’activité physique comme le nombre de pas, les calories brûlées ou encore les facteurs physiologiques tel que le stress. De quoi produire des métriques, auxquelles certains finissent par devenir accros.

Thomas est ainsi particulièrement intéressé par ses statistiques sportives

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