La canicule angoisse. Alors que les vagues de chaleur se succèdent, de nombreux internautes ont choisi de partager sur les réseaux sociaux leur éco-anxiété. Cette détresse concerne la plupart du temps des jeunes qui développent « une peur chronique d’un environnement condamné », selon la définition de l’Association américaine de psychologie. En d’autres termes, il s’agit d’une impression d’assister aux conséquences du réchauffement climatique sans pouvoir ne rien y faire.

C’est le cas de Noémie. Sur Tiktok, la jeune femme originaire du nord-est de la France a expliqué, sur le ton de l’humour, que les températures anormalement élevées observées au mois de juin lui ont laissé un « syndrôme post-traumatique ». Si la forme est exagérée, le fond renvoie à une réalité à laquelle elle est confrontée.

Auprès du HuffPost, elle confie « faire des crises d’angoisse » dès que le thermomètre grimpe trop. « Dès que je marche au soleil, je suis immédiatement angoissée. J’ai des vertiges, je ne me sens pas bien. Et dans mon logement, je vis toujours comme s’il faisait 40 degrés. J’ouvre à peine mes volets, je fais tout pour rafraîchir (son logement) la nuit », détaille-t-elle.

Noémie souffre d’anxiété depuis plusieurs années. Elle a entamé un suivi psychologique afin de calmer ses crises. Depuis, elle peut  « affirmer qu’elle va beaucoup mieux » et que « les crises d’angoisse ne font plus du tout partie de (sa) réalité ». Ou plutôt pouvait, car la canicule exacerbe ses troubles. « Avec la chaleur caniculaire, ça m’a rattrapé, alors que cela faisait des années que j’étais tranquille », déplore-t-elle, craignant désormais les prochaines vagues. « J’avais du mal à rationaliser, à me dire ’Je ne vais pas mourir’. Peut-être que j’ai l’air dramatique, mais ça m’a vraiment choquée, et je me suis rendu compte que je n’étais absolument pas prête », a-t-elle ajouté.

Comme le rappelle dans Le Monde, la psychologue Hélène Jalin, spécialiste du sujet, la canicule aggrave l’état des personnes éco-anxieuses : « Chez les personnes écoanxieuses, mais dont l’angoisse s’était stabilisée, ces périodes ravivent le sentiment d’urgence, l’impression que la situation se détériore, la peur d’un avenir encore plus chaud ».

Déjà sensible au dérèglement climatique, Noémie a fait le choix de ne pas avoir d’enfant. « Je pense que le climat est trop incertain et se dirige trop vers une situation catastrophique pour amener de nouvelles personnes sur cette Terre, qui seront obligées de souffrir à cause de ça », explique-t-elle.

« Je suis inquiète pour les futures générations, mais même pour ma génération. En 2050, on annonce des températures de 50 degrés. Mais moi, en 2050, j’aurai 50 ans. C’est absolument vital de se poser la question du dérèglement climatique », conclut-elle. L’intégralité de son témoignage est à voir dans la vidéo placée en tête de cet article.