Trente minutes de formation peuvent suffire à sauver une vie avant l'arrivée des secours, souligne la paramédicale et secrétaire de la Corporation des paramédics du Québec (CPQ), Thamara Antoine-Germain. Elle invite les citoyens et citoyennes à apprendre les gestes d'urgence de base à l'occasion de la Journée mondiale des premiers secours.

La chaîne de survie préhospitalière, elle, a plusieurs maillons, dont le premier c’est la population, les premiers intervenants, la personne qui voit qu’il y a une situation d’urgence médicale qui se présente, puis qui y répond de la bonne façon, explique Thamara Antoine-Germain.

Elle conseille de suivre un cours complet de 16 heures sur deux jours quand c’est possible, mais rappelle que des compagnies ambulancières offrent des leçons d'une demi-heure pour apprendre à pratiquer la réanimation cardiorespiratoire et exécuter d’autres manœuvres d'urgence.

On veut essayer de prêter main-forte. Ça peut être de faire un garrot, ça peut être de faire une pression sur une plaie qui saigne. Ça peut être d’aider quelqu’un qui est capable de sortir de son véhicule, mais qui a besoin d’aide parce qu’il est en mauvaise posture, décrit-elle.

Lorsqu’une personne est témoin d’un accident de la route, la paramédicale conseille de sécuriser les lieux et d’appeler le 9-1-1 en priorité. Elle rappelle cependant que le plus important est de faire attention à sa propre sécurité et à celle des victimes.

Donc tout ça, c’est des petits gestes de prévention qui peuvent faire absolument toute la différence, parce que, même si nos paramédics sont très efficaces, bien formés, bien motivés à aider, on n’est pas partout, donc s’il y a déjà de bons soins qui sont donnés avant qu’on arrive, c’est certain qu’on augmente les chances de survie de la personne, explique-t-elle.

La Journée mondiale des premiers secours, c’est surtout une journée de reconnaissance. Une journée où on pense à ceux qui mettent parfois de côté leur confort, leur famille, des congés, des événements importants pour pouvoir prendre soin des autres. C’est des métiers où ça prend beaucoup d’altruisme, donc c’est bien apprécié que cette journée-là soit soulignée un petit peu partout dans le monde, affirme-t-elle, en saluant tous ses collègues au travail.

Elle affirme que, dans plusieurs régions, des compagnies ambulancières offrent parfois des cours dans des parcs ou des festivals. Elle demande par contre aux citoyens et citoyennes de s'assurer de la légitimité de l'organisme qui donne la formation. Elle propose, par exemple, la Fondation des maladies du cœur et de l'AVC.