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Du burn-out au podium européen : le retour fulgurant de Delphine Nkansa

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Delphine Nkansa a décroché la 3e place de la finale du 100 m aux Championnats d'Europe d'athlétisme à Birmingham avec un temps exceptionnel de 11.06 secondes, soit à seulement deux centièmes du mythique record de Belgique détenu par Kim Gevaert (11.04). Elle est la première Belge sur le podium européen du 100 m depuis le sacre de Gevaert en 2006. Grâce à cet exploit XXL, elle a reçu une invitation officielle pour participer au 100 m du Mémorial Van Damme.

Elle a frappé les esprits sur la piste, mais aussi après sa performance grâce à son sourire et à sa fraîcheur au moment de partager ses émotions. Delphine Nkansa a pas mal voyagé depuis sa naissance en 2001.

Née à Sambreville, elle a marché sur les pas de sa mère, Chantal, une passionnée de trail et de marathon. A trois ans, elle atterrit au Portugal où elle est scolarisée à Lisbonne. Débordante d'énergie, elle trouve un moyen de la canaliser : le sport.

Euro d'athlétisme: exploit de Delphine Nkansa qui remporte le bronze sur 100m, les Belgian Waffles terminent 8e, deux Belges en finale du triple saut

Au Portugal, elle goûte à différents sports dont l'athlétisme. Elle s'adapte à la culture locale. A la cour de récréation, sa pointe de vitesse suscite déjà l'admiration. De retour en Belgique des années plus tard, elle se fait un nom dans le milieu de l'athlétisme. Elle porte haut les couleurs du Royal Excelsior Sports Club de Bruxelles. Inconnue du grand public, elle devient championne de Belgique du 200 m en 2022. Dans sa vie comme sur la piste, elle est pressée. Elle s'empare de l'or européen en catégorie Espoirs (U23) en 2023. Elle vit une première consécration lors des Jeux olympiques de Paris en 2024 lorsqu'elle atteint les demi-finales.

Mais, elle n'a pas pris le temps de grandir et de digérer cette ascension trop rapide. En 2025, les résultats ne suivent plus à la même vitesse. Les doutes s'immiscent. Elle traverse un burn-out sévère. Elle développe une peur panique des lignes de départ. Elle en parle ouvertement et travaille avec une psychologue. Son travail finira encore par payer, comme le démontre sa performance de premier choix à Birmingham. En dehors des pistes, elle brille par sa spontanéité et sa fraîcheur.

Vivant à Paris, elle mène de front des études de droit et sa carrière de sportive professionnelle. Quand elle monte sur la piste, elle se transforme en une athlète redoutable qui débranche la prise pour ne plus réfléchir.

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