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Ce n’est pas « dans votre tête » : le cycle menstruel modifie réellement la structure du cerveau

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L’horloge biologique, si vous ne connaissez pas, c’est aussi ce que l’on appelle horloge circadienne, ou rythme circadien, c'est aussi celle qui concerne la fertilité. Retrouvez ce podcast dans Science ou fiction. © Futura

Cette découverte date d'octobre 2023, mais au cas où vous seriez passé à côté, nous trouvions essentiel de vous en reparler. Les neuroscientifiques Elizabeth Rizor et Viktoriya Babenko de l'université de Californie à Santa Barbara ont mené une recherche inédite. Leur équipe a suivi 30 femmes tout au long de leur cycle menstruel, documentant les transformations cérébrales liées aux variations hormonales.

Ces résultats, publiés dans Human Brain Mapping, une revue scientifique à comité de lecture, bouleversent notre compréhension des interactions entre hormones et système nerveux central.

Des modifications cérébrales à l'échelle globale

Les chercheurs ont réalisé des IRM à trois moments précis du cycle : pendant les règles, lors de l'ovulation et en phase lutéale moyenne. À chaque examen, ils ont simultanément mesuré les taux hormonaux des participantes. Cette méthodologie rigoureuse a permis d'observer des changements structurels remarquables.

La grossesse entraînerait des changements dans la structure et la fonction cérébrale. © Egor105, Pixabay
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Les résultats montrent que la matière grise et la substance blanche voient leur volume varier en fonction des hormones. Le liquide céphalorachidien subit également des modifications volumétriques. Ces transformations concernent l'ensemble du cerveau, et pas uniquement l'axe hypothalamo-hypophyso-gonadique, traditionnellement reconnu comme récepteur des hormones reproductives.

L'équipe scientifique souligne l'importance de ces découvertes : il s'agit des premières observations simultanées de modifications structurelles à l'échelle du cerveau entier. Ces changements coïncident précisément avec les rythmes hormonaux dictés par le cycle menstruel. La portée de ces interactions cerveau-hormones dépasse largement les régions cérébrales classiquement identifiées comme sensibles aux hormones.

L'étude a évalué l’influence du cycle menstruel sur les fonctions cognitives et cérébrales du cerveau féminin. © PeopleImages, iStock

Le rôle spécifique de chaque hormone

Chaque hormone du cycle exerce une influence distincte sur l'architecture cérébrale. Juste avant l'ovulation, lorsque les niveaux de 17β-estradiol et d'hormone lutéinisante augmentent, la substance blanche présente des caractéristiques suggérant un transfert d'informations plus rapide entre les régions cérébrales.

L’amour brille sous les étoiles mais c’est bien les phases de la Lune qui  sont corrélées avec le cycle menstruel humain. © XD avec ChatGPT
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Les hormones agissent selon des modalités variées :

  • L'hormone folliculo-stimulante s'associe à un épaississement de la matière grise.
  • La progestérone, qui s'élève après l'ovulation, entraîne une augmentation du volume tissulaire.
  • Cette même hormone provoque parallèlement une diminution du volume du liquide céphalorachidien.

Ces variations structurelles touchent le réseau de fibres neuronales graisseuses qui assurent la communication entre les différentes régions de matière grise. Des recherches antérieures avaient déjà identifié des modifications similaires lors de la puberté, sous contraception orale, durant les thérapies hormonales d'affirmation de genre ou après la ménopause.

Des perspectives pour la santé mentale féminine

Malgré le fait que les menstruations concernent approximativement la moitié de la population mondiale pendant une bonne partie de leur existence, les recherches demeuraient insuffisantes. Une personne expérimente généralement quelque 450 cycles menstruels au cours de sa vie. Comprendre leurs répercussions sur l'organisme représente donc un enjeu majeur de santé publique.

Certaines femmes présentent une sensibilité accrue aux fluctuations d'hormones liées au cycle menstruel. © Charlie's, Adobe Stock 
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Les implications fonctionnelles de ces transformations structurelles restent à déterminer. Néanmoins, ces travaux établissent des fondations solides pour les études futures. Ils pourraient notamment éclairer les causes de certains troubles psychologiques sévères liés aux règles. Une étude internationale publiée dans npj Women's health en 2024 a d'ailleurs confirmé que chaque phase du cycle exerce une influence spécifique sur le cerveau, avec des variations également liées à l'âge des individus.

Comprendre ces mécanismes s'avère indispensable pour appréhender le fonctionnement du système nerveux humain au quotidien, pendant les périodes de transition hormonale et tout au long de l'existence.

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