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  • « Le plaisir de bouger, avant tout ! » : l’association d’activités physiques veut vous ...

À l’occasion de la rentrée 2026, l’Apasserelle, Santé, vous bougez ! relance ses activités physiques pour les adultes et propose pour la troisième année le multisports pour les enfants. Hugo Cerda, enseignant en activité physique adaptée, présente ces rendez-vous placés sous le signe du mouvement et du plaisir.

De notre correspondante Marie-France Jaegler - Hier à 20:06 - Temps de lecture :

Hugo Cerda.  Photo fournie Hugo Cerda.  Photo fournie
Quelles activités l’Apasserelle propose-t-elle cette année ?

« À la rentrée, nous relançons les séances de gym douce et de Pilates pour les adultes. Et pour les enfants, le multisports revient pour une troisième année. L’idée est simple : permettre à chacun de pratiquer une activité physique adaptée, dans une ambiance conviviale et ludique. »

Que propose la gym douce ?

« La gym douce permet d’entretenir ou de développer la force, la souplesse et l’équilibre. Nous travaillons à partir d’exercices...

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