Longtemps associés à la musculation et aux salles de sport, les produits hyperprotéinés se sont largement démocratisés. On en trouve désormais sous de nombreuses formes et pour différents moments de la journée. Dans les supermarchés, les produits enrichis en protéines fleurissent : yaourts, pâtes, pains, snacks, salades… Et vous, êtes-vous un consommateur de ce genre de produits ?

Faites-vous attention à votre consommation de protéines par jour ? Achetez-vous des produits enrichis en protéines ? Lesquels ? (Protéines en poudre, boissons, skyr, yaourts, barres, pain, pâtes, céréales, plats préparés…). À quelle fréquence en consommez-vous ? Pourquoi avez-vous commencé à en manger ? Le sport ? L'apport nutritionnel ?

Regardez-vous la quantité de protéines indiquée sur les emballages lorsque vous faites vos courses ? Est-ce que vous privilégiez les aliments naturellement riches en protéines ou achetez-vous surtout des produits enrichis ? Faites-vous attention aux étiquettes ? Etes-vous plus sensibles aux produits mentionnant « enrichi en protéines » ? Avez-vous une activité physique intense et/ou régulière ?

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