Paris – 9 Mai 2024 –

L’utilisation de suppléments est de plus en plus fréquente, mais une récente étude met en évidence un lien préoccupant avec les lésions hépatiques. Qui sont les principaux concernés, quoi en est la cause, où cela se passe-t-il, quand les premiers cas ont-ils été observés et pourquoi cette prise de conscience est-elle importante ? L’article explore les risques liés aux suppléments et offre des conseils pour une consommation plus sûre, soulignant l’importance de l’avis médical et de la prudence. Lisez la suite pour tout savoir.

Des millions d’Américains prennent quotidiennement des suppléments à base de plantes et des compléments alimentaires pour rester en bonne santé. Cependant, une étude récente révèle un lien inquiétant avec une augmentation des cas de lésions hépatiques et de toxicité.

Le Saviez-Vous ? L’utilisation de suppléments n’est pas aussi réglementée que celle des médicaments sur ordonnance. Cela signifie que la qualité et la sécurité des suppléments peuvent varier considérablement.

Selon une étude de 2022 publiée dans le journal liver Transplantation,les cas d’insuffisance hépatique liés aux suppléments nécessitant une inscription sur une liste d’attente pour une transplantation ont été multipliés par huit entre 1995 et 2020. Une autre étude, parue dans le journal Hepatology, a révélé que 20% des cas de toxicité hépatique aux États-Unis sont liés à ces produits.

Les conséquences peuvent être graves.Les maladies du foie causent plus de 50 000 décès chaque année,selon les autorités sanitaires fédérales. L’hépatotoxicité, ou lésion hépatique induite par des médicaments, peut entraîner une altération de la fonction hépatique et une insuffisance hépatique. bien que les cas d’hépatotoxicité puissent sembler rares, leur fréquence exacte reste floue.

On estime que 15 millions d’Américains consomment des suppléments contenant des ingrédients potentiellement nocifs pour le foie.

L’avertissement des Experts

Selon le Dr. Dina Halegoua-De Marzio, hépatologue chez Jefferson Health, I think people assume these things are safe.The No.1 reason we see people taking these are for good health or to supplement their health, and so I don’t think that they realize that there is a real risk here.

Les Suppléments Incriminés

Quels sont donc ces suppléments liés à ces problèmes ? Certains sont couramment utilisés en cuisine, tandis que d’autres sont pris dans le but d’améliorer la santé. Une étude publiée l’année dernière dans le journal JAMA network Open a révélé que le curcuma, une épice jaune vif, est le plus consommé aux États-Unis. D’autres suppléments identifiés par des chercheurs de l’Université du Michigan incluent l’actée à grappes noires, la levure de riz rouge, le Garcinia Cambogia et l’extrait de thé vert.

Conseil Pratique : Avant de commencer à prendre un nouveau supplément, parlez-en à votre médecin. Il pourra vous conseiller sur les risques potentiels et les interactions médicamenteuses.

Le Dr. halegoua-De Marzio met en garde : When you cook with turmeric,that coudl be really safe. But some of the supplements now are 2,000 milligrams plus, which is a very high dose of turmeric, ajoutant que l’ajout de poivre noir pourrait rendre le foie really sick.

Manque de Réglementation et Erreurs d’Étiquetage

Bien que ces suppléments soient souvent présentés en ligne comme des alternatives naturelles aux médicaments sur ordonnance, ils ne sont pas soumis aux mêmes tests et contrôles rigoureux. De plus, les médecins soulignent que le manque d’attention lors des examens médicaux et les erreurs d’étiquetage sont des problèmes préoccupants.

Le Dr. robert Fontana, hépatologue à l’Université du Michigan Medicine, a déclaré :

We performed analytical chemistry and found about a 50 percent mismatch between stated ingredients on the label and what they actually contained, which is quiet alarming. If you buy a supplement and it says it has a certain ingredient, it’s basically a coin flip if that’s true or not.

Dr. Robert Fontana, Université du Michigan Medicine

Selon le Dr. Crystal Xue,médecin de premier recours chez Kaiser Permanente,moins de 40% des patients informent volontairement leur médecin des suppléments qu’ils prennent.

Un Témoignage Révélateur

Robert Grafton, du New jersey, a confié à NBC News que s’il n’avait pas travaillé dans le domaine médical, il aurait peut-être pris davantage de suppléments pour se sentir mieux. Après une visite à l’hôpital, il a découvert qu’il souffrait d’une lésion hépatique induite par des médicaments après avoir pris de l’ashwagandha, des pilules de curcuma et d’autres suppléments.

Vulnérabilité Génétique et Symptômes

Certaines personnes sont génétiquement plus vulnérables à ce type de lésions, bien que cela soit également vrai pour les médicaments sur ordonnance.

Les symptômes de lésions hépatiques et de toxicité peuvent varier,mais incluent généralement de la fièvre,de la fatigue,des douleurs abdominales,des nausées et des vomissements,des changements dans l’urine et la jaunisse.

Question pour vous : Avez-vous déjà ressenti des symptômes inhabituels après avoir pris des suppléments ? Partagez votre expérience dans les commentaires ci-dessous.

On estime à environ 44 000 le nombre de cas de lésions hépatiques associées aux médicaments chaque année, dont 2 700 décès. Ce chiffre est probablement sous-estimé.

Prise de Suppléments en Toute Sécurité : un Appel à la Prudence

Il est possible de prendre des suppléments en toute sécurité, à condition de le faire avec prudence.Compte tenu du manque de réglementation dans ce domaine, les chercheurs espèrent sensibiliser davantage le public à cette question afin de prévenir de futurs décès.

Le Dr. Fontana conclut :

We’re not trying to create alarm. We’re just trying to increase awareness that the over-the-counter supplements people are taking and buying have not been tested nor necessarily proven to be safe.

Dr. Robert Fontana, Université du Michigan Medicine

FAQ sur les Suppléments et la Santé du Foie

• Quels sont les signes d’une lésion hépatique due aux suppléments ? Les signes peuvent inclure fatigue, jaunisse, douleurs abdominales, nausées et vomissements.
• comment puis-je minimiser les risques liés à la prise de suppléments ? Parlez-en à votre médecin, vérifiez les étiquettes et achetez auprès de marques réputées.
• Le curcuma est-il dangereux pour le foie ? Le curcuma consommé en cuisine est généralement sûr, mais les fortes doses en suppléments peuvent être problématiques.
• Les suppléments naturels sont-ils toujours sûrs ? Non, le terme “naturel” ne garantit pas la sécurité. Certains suppléments naturels peuvent être nocifs pour le foie.

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