Tumbler Ridge:  comment le corps peut aider à exprimer l'indicible

Lors d’événement traumatiques comme ceux qui ont secoué la communauté de Tumbler Ridge, c’est parfois le corps qui ressent d’abord les émotions et le stress. 

Quand la parole se fige devant l’horreur, le mouvement peut-il devenir un chemin vers la guérison ?

Le choc post-traumatique s’inscrit physiquement dans nos muscles, notre souffle et notre système nerveux, explique Marie France Forcier, professeure de danse à l’Université de Calgary et chercheuse spécialisée sur l’intersection entre les pratiques somatiques et l’étude des traumatismes.

Dans cette entrevue, elle nous aide à comprendre pourquoi notre corps stocke les événements violents et comment, par de petits gestes simples, on peut commencer à dénouer les blocages que le traumatisme et le deuil entraînent.