"Les lunettes roses de l'amour" s'estompent

En effet, en début de relation, les partenaires portent, comme la sexologue le nomme, "les lunettes roses de l'amour" sous l'effet d'hormones qui peuvent booster l'humeur et le métabolisme. "À un moment donné, le corps va reprendre sa stabilité pré-relation. Le regard sur l'autre va donc changer parce que la personne que l'on idéalisait au début et que l'on mettait sur un piédestal va d'un seul coup devenir tout simplement humaine. On va voir, plus qu'avant, les petits côtés que l'on aime un peu moins, par exemple. Et c'est normal, car nous sommes des individus avec des modes d'emploi et des besoins différents", affirme-t-elle.

Dans une relation, le regard tend donc effectivement à changer avec les années qui défilent. "En début de relation, avec la séduction, on essaye de convaincre l'autre, parfois inconsciemment. Ce que l'on peut percevoir comme un changement est le résultat du système nerveux qui se détend, et l'on fait alors peut-être moins d'efforts. On peut ainsi avoir l'impression que la personne est différente", illustre la sexologue. Elle nuance toutefois, rappelant que certaines personnes veulent parfois tellement séduire qu'elles peuvent être différentes de la réalité pendant un temps, mais le masque finit toujours par tomber.

"Il faut redessiner la ligne du temps pour recréer de la confiance"

Il serait donc normal, selon la sexologue, qu'il y ait des ajustements et quelques changements de manière continue dans la relation avec son partenaire. "On est des êtres qui évoluent, qui changent, qui s'adaptent. La relation ne va donc pas être linéaire. Pour moi, le piège serait de revenir sur les débuts et de critiquer, d'attaquer, de faire des reproches à l'autre sur ce qu'on n'a plus. Il est beaucoup plus intéressant d'être dans un dialogue constructif, et une communication de ses besoins respectifs, pour pouvoir construire ensemble et apaiser la relation sur le long terme", explique Lauranne Wattecamps.

Toutefois, il faudrait, pour que cela fonctionne, que les deux partenaires travaillent ensemble. "Si on attend que l'autre change et s'adapte mais que nous, on reste sur nos positions, cela n'ira pas", affirme-t-elle.

Pour les couples qui auraient besoin d'aide face à ces évolutions, Laurane Wattecamps conseille de consulter en thérapie de couple pour pouvoir travailler sur ces accumulations et ces non-dits qui créent des points de rupture. "L'idée sera de plutôt redessiner la ligne du temps pour recréer de la confiance", conclut-elle.