Une façon un peu plus ludique de prendre de bonnes résolutions pour soi… mais surtout pour les autres. En ce début d’année 2026, les listes de « in » et de « out » ont fait leur retour sur le compte de certains utilisateurs francophones de TikTok et Instagram.

La première catégorie a vocation à rassembler « tout ce qui t’a plu en 2025 et que tu souhaites conserver pour 2026 », résume Elsa Guyonnet, influenceuse spécialisée dans le scrapbooking. « Ça va être, par exemple, toutes les petites habitudes que tu as prises et que tu souhaites conserver », poursuit celle qui est plus connue sur le pseudonyme de Shescrapbook.

La deuxième liste, vous l’aurez compris, réunit tout ce dont on ne veut plus pour la nouvelle année. Et dans cette catégorie, les créatrices et créateurs de contenu ne se sont pas gênés pour formuler des souhaits qui dépassent leur simple personne, avec plus ou moins de sérieux. Si leurs vœux sont exaucés, une expression courante vit d’ailleurs peut-être ses dernières heures.

« On laisse, en 2026, le “et c’est okaaaay”. Non, c’est pas OK de le dire ! », s’enflamme l’influenceuse Megan Villiot sur Tiktok. « J’en peux plus de l’entendre, j’en peux plus de le dire. Ça m’irrite mes oreilles, ça dégage ! » Cet avis est partagé par la spécialiste de mode vintage Nawal Bonnefoy : « C’est OK, de dire, “c’est OK”… mais est-ce que vous trouvez pas que c’est un peu flemmard ? »

« Expression du stoïcisme contemporain »

Dénicheur de tendances, le média de divertissement Konbini a inclus la fameuse expression dans sa catégorie « out », aux côtés des Labubu, de l’IA générative et des applications de rencontre.

En réalité, le débat agite déjà les réseaux sociaux depuis quelque temps. « Il y a des gens qui utilisent cette expression seulement pour justifier les mauvais comportements de leur mec, ou leur comportement de merde », pointait l’influenceur Axel Santoni il y a quelques semaines.

« C’est l’expression contemporaine du stoïcisme », constate la tiktokeuse et vulgarisatrice Philo_sophia_ : « On prend acte d’une situation qui vient de se réaliser et à laquelle on ne peut rien changer. » Mais l’expression porte en elle « un risque, une ambiguïté. Ça peut devenir une résignation problématique qui conduit à tout accepter et à tout légitimer », poursuit la jeune femme.

IA et appels téléphoniques

Pour la philosophe, « il faut que le “et c’est OK” soit limité à une acceptation lucide de ce qui est et entraîne à l’action. Ce n’est pas à un encouragement à l’inertie, mais bien plutôt l’inverse. »

Parmi les autres tendances « out » de l’année 2026, plusieurs influenceuses témoignent d’une fatigue liée à l’IA, tout comme la lassitude liée aux avis non sollicités – sur les réseaux sociaux comme dans la vie réelle – ou la phobie des appels téléphoniques, toujours « out » en 2026 pour beaucoup. « Arrêtez de me téléphoner, par pitié ! », implore Alexandra Guerain.

Un avis que ne partage toutefois pas Nawal Bonnefoy, qui appelle, dans ses « in », à réhabiliter les appels téléphoniques au détriment du ping-pong de notes vocales. La preuve que les désaccords existent sur les réseaux sociaux. Et c’est OK.