« Plus que 38 jours », écrit une internaute en légende d’un montage d’images automnales qu’elle a publié sur TikTok. Plaid, chocolat chaud, puzzle et ciels orageux inondent les réseaux sociaux ces derniers temps, partagés par les amateurs de la saison automnale qui n’en peuvent plus de l’été, comme vous pouvez le voir dans la vidéo ci-dessus. Et il faut dire que ce dernier n’a pas été de tout repos…

Après avoir attendu le printemps durant l’hiver, les utilisateurs des plateformes sociales n’ont qu’une seule idée en tête : regarder leurs séries « doudous » au chaud.

Si l’automne et ses Cinnamon rolls étaient déjà la saison préférée des réseaux sociaux, cet amour n’est que renforcé par l’été 2026, dont le bilan est lourd. Entre les canicules à répétition et les incendies dévastateurs qui peinent à s’arrêter, la saison de la légèreté et des grandes vacances est, cette année, teintée d’angoisse.

Sortir d’une saison angoissante

Ces événements ont affecté la santé mentale et déclenché des pics d’éco-anxiété pour de nombreuses personnes, comme nous le racontait la psychologue et chercheuse Hélène Jalin dans un précédent article :

« On a constaté des effets de sidérations, des épisodes de déréalisation, c’est-à-dire le fait de vivre comme dans un état second, sans réussir à comprendre notre vie. Il y a eu des très grosses détresses, accentuées par les symptômes physiques de la chaleur et les difficultés à rafraîchir le corps », expliquait l’experte.

Alors après une cinquième canicule, certains attendent le 22 septembre, début officiel de l’automne, avec impatience pour se réfugier sous leurs couvertures et regarder leurs films préférés.