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Épinards crémeux à la lombarde

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Épinards crémeux à la lombarde

Pour cette recette, on fait cuire à part des épinards et des pommes de terre, puis on les assemble dans une sauce mascarpone-tomate.

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Mots-clés :

Dernière mise à jour : Le 25 Juin 2025


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Changer d'unités de mesures :

Préparation : 20 min.

Cuisson : 25 min.

Soit en tout : 45 min.

Quand commencer ou finir cette recette ?


La recette pas à pas


Étape 1 - 15 min.

Épinards crémeux à la lombarde

Préparez 400 g d'épinards frais, mais ne les cuisez pas, juste lavés et essorés.


Étape 2 - 5 min.

Épinards crémeux à la lombarde

Dans une grande casserole sur feu vif, versez 4 cuillères à soupe d'huile d'olive et quand elle est bien chaude, ajoutez les épinards crus.

Faites "fondre" les épinards en remuant, ils vont beaucoup diminuer de volume.

Salez, puis réservez.


Étape 3 - 10 min.

Épinards crémeux à la lombarde

Dans la même casserole, versez 4 cuillères à soupe d'huile d'olive et quand elle est bien chaude, ajoutez 150 g de pommes de terre cuites coupées en morceaux ou en tranches.

Faites dorer à votre gout, en remuant le moins possible, puis salez à la fin et réservez.


Étape 4 - 3 min.

Épinards crémeux à la lombarde


Étape 5 - 1 min.

Épinards crémeux à la lombarde

Toujours dans la même casserole, versez 2 cuillères à soupe d'huile d'olive et quand elle est chaude ajoutez l'échalote émincée, sel et poivre, mélangez puis faites cuire 1 minute sans coloration.


Étape 6 - 3 min.

Épinards crémeux à la lombarde

Ajoutez 250 g de Mascarpone faites fondre en remuant.


Étape 7 - 3 min.

Épinards crémeux à la lombarde

Ajoutez 1 cuillère à soupe de concentré de tomate et mélangez bien.


Étape 8 - 3 min.

Épinards crémeux à la lombarde

Terminez en ajoutant épinards et pommes de terre, mélangez le tout, laissez l'ensemble se réchauffer puis vérifiez l'assaisonnement.


Étape 9

Épinards crémeux à la lombarde

Vos épinards à la lombarde sont prêts.

Les quantités indiquées, notamment celles d'épinards et de mascarpone sont assez indicatives, n'hésitez pas a adapter.

Si le gout est un peu trop crémeux à votre gout, ajoutez un peu de jus de citron dans la crème mascarpone-tomate.

Conservation : 1 ou 2 jours au frigo, protégée par un film étirable.

Source : Maison.

Protides (gr)Glucides (gr)Lipides (gr)Valeur énergétique (en k-calories)Valeur énergétique (en k-joules)Pour la recettePour 100 gPar personne
20 ANC=9 %60 ANC=6 %250 ANC=40 %2 620 ANC=130 %10 970 ANC : 130 %
2 ANC=1 %6 ANC=1 %30 ANC=4 %260 ANC=10 %1 110 ANC : 10 %
5 ANC=2 %10 ANC=1 %60 ANC=10 %650 ANC=30 %2 740 ANC : 30 %

Les % sont calculés par rapport aux Apports Nutritionnels Conseillés, ou ANC, de 2 000 k-calories (ou 8 400 k-joules) par jour pour une femme Changer pour un homme

Allergènes possibles dans cette recette : Lait

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