« 80 % des victimes de crise cardiaque survivent en Scandinavie et seulement 37 % en France. » Florent Begot, aide soignant et ambulancier au Samu aimerait bien inverser cette tendance. Avec d’autres professionnels de ce service d’aide médicale urgente, il a donc monté l’association Minute vitale réflexe pour former des enfants, des adultes aux gestes de premier secours qui sauvent réellement des vies.

Ce 7 août 2026, l’association proposait une animation dans le cadre des vendredis du sport et beaucoup de touristes sont venus pratiquer leurs premiers massages cardiaques.

Une jeune maman s’y est exercée sur un petit mannequin. Elle s’est aussi renseignée sur la manière de faire une manœuvre de Heimlich. Ce geste permet de dégager les voies respiratoires obstruées, comme quand un enfant avale un bonbon qui finit dans la trachée. Nila est venue avec sa grand-mère qui a simulé un malaise pour que sa petite fille la mette en position latérale de sécurité avant d’appeler les secours. Une autre aide-soignante et ambulancière du Samu, Sandrine Guennec l’a guidée et lui a appris le numéro à appeler pour faire venir les secours. L’objectif est que ces premiers gestes viennent automatiquement car en cas de malaise, chaque seconde compte.

10 % de chance de survie en moins à la minute

« En cas de malaise chaque minute sans rien faire diminue l’espérance de survie de 10 % », résume radicalement Florent Begot pour bien faire comprendre qu’il faut agir vite et savoir que faire. En cas de crise cardiaque par exemple, « il faut appeler les secours puis commencer immédiatement le massage cardiaque et aussi envoyer quelqu’un chercher un défibrillateur ».

Des applications, comme Sauvlife, permettent de savoir où se trouvent les appareils les plus proches. « Il faut envoyer quelqu’un le chercher car il n’est pas question de cesser le massage cardiaque », précise Florent Begot. « Il ne faut pas non plus avoir peur de mal faire, car quand la victime est inconsciente, on ne peut pas aggraver son cas en agissant, au contraire. »

Les régulateurs du Samu sont souvent appelés à guider au téléphone ceux qui appellent les secours pour un proche. « C’est une grande fierté pour nous quand notre accompagnement permet de maintenir une personne en vie. La France n’a jamais vraiment favorisé l’apprentissage de ces gestes essentiels et c’est pour cela que nous avons créé notre association. »

Minute vitale réflexe cherche un local et des bénévoles pour étoffer son équipe. Elle sera présente au forum des associations, le 12 septembre aux Capucins.

Contact : [email protected], l’association est aussi présente sur Facebook, Instagram et Tik Tok.

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