La danse a toujours été son « espace sûr », un langage pour s’exprimer au monde, depuis l’enfance, au-delà de toutes les barrières et challengingés. Aujourd’hui, c’est devenu sa profession. Red Fryk Hey, de son vrai nom Federica Giusto, est une danseuse et chorégraphe professionnelle de hip-hop. Elle a à son actif une bande dessinée dont elle est l’héroïne, un film dansé (« The mind with red wings ») et une tournée de spectacles et de panels à travers l’Italie. Chaque projet raconte son expérience de jeune femme ayant découvert tardivement son autisme. Elle explique ce que signifie aujourd’hui l’inclusion, la vraie, pour les personnes autistes.

La diversité et les difficultés d’inclusion des personnes handicapées sont au cœur du récit de red Fryk Hey.

« J’ai découvert mon autisme à 31 ans, ce fut une redécouverte de moi-même. J’ai compris beaucoup de choses, j’ai enfin eu des réponses et cela a changé ma vie en positif. J’ai tout de suite décidé de faire de l’facts et de l’activisme. Je suis une personne autiste qui parle – toutes ne le font pas – et j’essaie de faire mieux comprendre certaines choses que je vis, surtout pour celles qui ne savent pas qu’elles sont dans le spectre autistique. On commence souvent à souffrir de dépression, d’autres troubles anxieux, parce qu’on ne sait pas comment fonctionne son esprit. Pour moi, cette prise de conscience a créé beaucoup de bien-être, et cela peut être vital pour les autres et surtout pour leurs familles. »
Red Fryk Hey

Ce cheminement de conscience a commencé très tôt,à l’école.

« Je me sentais différente,parce que je ne fonctionnais pas comme les autres. Mon cerveau ne percevait pas bien la réalité, j’avais des émotions et des réactions toujours trop fortes, et j’arrivais même à la dissociation, entre jugement et honte de ce que je ressentais », se souvient-elle.
Red Fryk Hey

La clé a été de se comprendre. Une clé universelle.

« Aujourd’hui, on pense que l’inclusion signifie faire participer la personne handicapée, avec une différence plus marquée que les autres, mais avec les mêmes méthodes et le même modèle que les autres. Ce n’est pas ça, l’inclusion. L’inclusion, c’est comprendre les besoins et les respecter, et faire en sorte que chacun puisse être là où il aurait déjà le droit d’être, mais d’où il est souvent exclu. »
Red Fryk Hey

Red Fryk Hey repense à son enfance. « Par exemple,pendant la récréation à l’école,il fallait aller dans le couloir,mais je ne me sentais pas bien à cause du chaos. Je demandais à rester en classe, mais on me répondait : “Non, parce qu’il n’y a personne pour te surveiller”. Une personne autiste comme moi,après tous les stimuli de la leçon,ne pouvait pas supporter le bruit et les odeurs. Pour mes professeurs, m’inclure, c’était ne pas me laisser seule. J’ai compris avec le temps qu’inclusion ne veut pas dire “je t’inclus de force là où tu te sens mal”, parce que ce n’est pas ça, inclure. »

À l’école, elle a rencontré de nombreuses difficultés. « Je suis très lente,même pour comprendre ce qu’on me dit,et en classe,je n’arrivais pas à absorber toutes les informations en même temps,j’avais besoin de temps. On me disait que j’étais stupide, incapable, parce que je n’étais pas comme les autres. J’ai commencé à souffrir de dépression dans l’enfance parce que je ne savais pas que j’étais dans le spectre autistique. »

« En prenant conscience de son fonctionnement, on peut consulter un psychothérapeute spécialisé dans l’autisme, qui traite la dépression sur les esprits autistiques, car elle est différente de celle d’un esprit neurotypique. Même si ça va beaucoup mieux maintenant, la dépression fait partie de ma vie et je dois l’affronter jour après jour. »

La danse a transformé sa vie,lui permettant de trouver une identité positive,loin des préjugés et du harcèlement.

« Je dis toujours que c’est comme si elle m’avait choisie,parce que depuis que j’ai des souvenirs,je danse.J’ai commencé à marcher et à danser inconsciemment. La danse m’a toujours fait du bien. C’est mon espace sûr. Je me souviens de nombreuses fois où je m’isolais avec d’autres personnes parce que je me sentais bien comme ça. Ils discutaient et jouaient, puis on me demandait – parfois pour se moquer de moi, sans que je le comprenne – de danser. C’était critically important pour moi parce que je m’autoréalisais, c’était toujours une façon de m’exprimer au-delà de mes difficultés. En grandissant, j’ai étudié et c’est devenu ma profession, qui me rend heureuse et libre. »
Red fryk Hey

Avec la danse, elle « parle de notre fonctionnement ».

red Fryk Hey, de son vrai nom Federica Giusto, est une danseuse et chorégraphe italienne qui a fait de son expérience personnelle un puissant outil de sensibilisation à l’autisme. Cet article explore son parcours,de la prise de conscience de son autisme à l’importance de la danse dans sa vie,en passant par sa vision de l’inclusion.

la danse a toujours été le refuge de Red Fryk Hey, un moyen d’expression et de communication. C’est à l’âge de 31 ans qu’elle découvre son autisme, une révélation qui change sa vie.Aujourd’hui, elle utilise sa créativité pour lutter contre les préjugés et promouvoir l’inclusion véritable.

Le parcours de Red Fryk Hey : De la découverte de l’autisme à la danse comme moyen d’expression

Red Fryk Hey décrit son parcours comme une “redécouverte” de soi. Comprendre son fonctionnement a été essentiel pour son bien-être. Elle ressentait des difficultés à l’école : “Je me sentais différente, parce que je ne fonctionnais pas comme les autres.” La danse est alors devenue son “espace sûr”, une façon de s’exprimer au-delà de ses difficultés.

L’inclusion selon Red Fryk Hey

Red Fryk Hey remet en question la notion traditionnelle de l’inclusion. Pour elle,l’inclusion ne se résume pas à intégrer les personnes handicapées dans des contextes qui ne tiennent pas compte de leurs besoins.”L’inclusion, c’est comprendre les besoins et les respecter, et faire en sorte que chacun puisse être là où il aurait déjà le droit d’être, mais d’où il est souvent exclu.”

FAQ : Comprendre l’autisme et l’inclusion

Voici quelques questions fréquentes et leurs réponses :

Qu’est-ce que l’autisme ?

L’autisme est un trouble neurodéveloppemental qui affecte la façon dont une personne perçoit le monde et interagit avec les autres.

Comment Red Fryk Hey a-t-elle découvert son autisme ?

Elle a découvert son autisme à l’âge de 31 ans, ce qui lui a permis de mieux comprendre son fonctionnement et ses difficultés.

Comment la danse l’a-t-elle aidée ?

La danse a été son “espace sûr”, un moyen d’expression privilégié et une source de bien-être. Elle y trouve une identité positive.

Quelle est la vision de l’inclusion de Red Fryk Hey ?

L’inclusion véritable signifie comprendre et respecter les besoins spécifiques des personnes handicapées et leur permettre de participer pleinement à la société.

Pourquoi la dépression est-elle souvent associée à l’autisme ?

Les personnes autistes peuvent être plus susceptibles de souffrir de dépression en raison de difficultés d’adaptation, de discriminations et d’autres facteurs liés à leur fonctionnement.

Tableau Récapitulatif : L’avant et l’après découverte de l’autisme pour Red Fryk Hey

| Aspect de la vie | Avant la découverte de l’autisme | Après la découverte de l’autisme |

|—|—|—|

| Compréhension de soi | Difficultés à l’école, sentiment de différence | Compréhension de son fonctionnement, bien-être |

| Expression | Difficultés de communication | Danse comme principal moyen d’expression |

| santé mentale | Dépression non comprise | Accompagnement thérapeutique adapté |

| Vision de l’inclusion | Participation forcée sans prise en compte des besoins | Respect des besoins individuels et adaptation de l’environnement |

Red Fryk Hey continue d’utiliser son art pour sensibiliser et inspirer. Son histoire est un appel à une société plus compréhensive et inclusive.

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