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Chaque année, le schéma se répète. Et l’on se jure que, cette fois, on va mieux faire. On sera plus organisé, plus appliqué, moins tendu ; que tout ira comme sur des roulettes. Sur le web, les contenus qui prônent les « bons réflexes », les « bonnes habitudes » ou « dix pratiques essentielles » à l’occasion du retour des vacances se comptent par milliers. Ce moment de l’année est un pensum absolu. Et pour cause : la rentrée de septembre est un cocktail de charges mentales professionnelles et personnelles. C’est un véritable tumulte d’angoisses.

Une vue de l’esprit, un mirage

Et pourquoi ? La situation vaut-elle vraiment le coup de se mettre dans tous ses états ? Les Français n’en font-ils pas un peu trop ? Les médias n’entretiennent-ils pas…