« Depuis plusieurs mois, je suis fatigué, témoigne Xavier, 47 ans, coiffeur. J’ai parfois des idées noires, pas vraiment envie de me lever le matin, des soucis au salon… Bref, ça ne va pas. Ma femme, mes amis, même mes enfants, tout le monde me dit d’aller voir quelqu’un. Pour me “faire aider”. Et aussi parce qu’ils ont lu sur Internet que je cochais toutes les cases. Moi je préfère serrer les dents pour l’instant, en attendant des jours meilleurs. J’ai déjà traversé des périodes difficiles. Et puis, ça arrive à tout le monde, des baisses de moral. Alors, c’est vrai, j’ai perdu du poids. Mais de là à parler de dépression, je ne sais pas… »

Un Français sur cinq est touché chaque année par un trouble psychique, selon le ministère de la Santé. Doivent-ils tous être soignés ? Il n’est jamais facile de déterminer où finit le mal-être, et où commence le trouble. « En psychiatrie, contrairement à d’autres spécialités médicales, nous n’avons ni marqueurs de validation externe (un encéphalogramme…